1、钠是细胞外液中带正电的主要离子,参于水的代谢,保证体内水的平衡,调节体内水分与渗透压.
　　2、维持体内酸和碱的平衡.
　　3、是胰汁、胆汁、汗和泪水的组成成分.
　　4、钠对ATP的生产和利用、肌肉运动、心血管功能、能量代谢都有关系,此外,糖代谢、氧的利用也需有钠的参与.
　　5、维持血压正常.
　　6、增强神经肌肉兴奋性.