一般在考试结束后放松很正常,但过度的放松和拖延会影响到以后的学习,特别是养成了拖延,其危害更大.对这个问题的调节主要有以几点：1、意识到自己的拖沓是完全没有必要的.2、把拖沓的原因一条条写出来3、一条条克服这...