地震从开始到非常剧烈大约有30秒的时间,看你的情况30秒能不能跑到楼下,能当然最好,实在不能就往桌子底下吧,万一被埋了没被找到就麻烦了,无论如何往外冲吧,实在不行跳下去,毕竟3楼不是很高,要是底下是花园什么的就绝对没问题,骨折事小,身亡事大,不可因小失大.