外力跟内力是对一个系统来说的,比如把一个物体看作一个系统.那么,
外力是施加在物体外部的作用力,比如重力（地球对物体的作用力）,压力等等
内力是物体内部相互之间的作用力,比如内部分子之间的作用力等等