热胀是因为在温度高的情况下,分子/原子/离子之间的热运动加剧,互相碰撞,达到平衡时,彼此之间的距离（排斥和吸引的平衡）增大而导致体积膨胀.反过来,在冷却的情况下,分子/原子/离子的热运动减弱,互相碰撞的能量也跟着减小,达到平衡时互相之间的距离减小,而收缩.