乳酸钙为有机钙,含钙量为65%,溶解性和离子化程度好,吸收率为32%,且对肠道无不良反应.葡萄糖酸钙同样为有机钙,含钙量8.9%,溶解性及离子化茶,吸收率为27%.碳酸钙为无机钙,含钙量为40%,不溶于水,离子化程度小,吸收率为32%,由于需要消耗大量的胃酸,所以不是很适用于孩子吸收.所以推荐乳酸钙给孩子服用.