1 尽量使自身发汗,使乙醛脱氢酶从皮肤转化为汗液派出体外~
2 碳水化合物,多吃些含碳水化合物的菜或水果,比如果汁面条等等米面食和甜的东西~
3 维生素c 维生素c不仅有解毒的作用,还有醒酒的作用~
多喝水是因为体内燃烧带走了大量的水分,如果不催吐都会被吸收的~
先来这些够不够?