正负功是看合外力方向与物体运动方向的.
方向相同时取正,合外力对物体做正功,转化为物体的动能,物体速度增加.比如自由落体运动中重力就对物体做正功,因为重力跟物体运动方向一致,这时物体的速度在增大.
方向相反时取负,合外力对物体做负功,道理也是相同的.比如竖直上抛时,物体在上升阶段,重力就对该物体做负功,重力跟物体运动方向相反,这时物体的速度就减小.
ps.这也说明同一个力(可以是合外力)对物体做的既可以是正功也可以是负功.
一切看方向.