是等效的
比如：
一根铁丝,对它加热,能使其温度升高,内能变大（热传递）
也可以用手弯曲它,多弯曲几次,你也能感觉到它温度升高,内能变大（对铁丝做功）
例子还有很多很多的O(∩_∩)O~