黄河流经黄土高原,从内蒙古河口镇至郑州桃花峪为黄河中游,该段河道长度1206公里,其间有30条主要支流汇入黄河,由于黄土高原的沙土流失,致使各支流挟带大量泥沙进入黄河（每年约14亿吨）,这就是黄河水变黄的原因.