辅酶有很多种的,维生素也是辅酶的一种形式,辅酶本身不是酶,不起催化作用,但它可以激活相应的酶进行催化作用,所以也很重要.比如如果你身体如果缺少维生素C,相应的一些酶无法起来正常工作,即影响该酶系的正常活动,那你就要生病喽~