用电阻丝均匀地缠在阻燃板上是可以的．
不要用细铁丝,要用电阻丝,也就是电阻率高一点的材料,比如康铜丝,否则你缠了一大堆电阻值却很小；
不要用木板,要用阻燃板,比如环氧树脂板（绝缘材料商店有卖）,否则电阻丝发热会失火,注意安全