（1）∵使用的是定滑轮，
∴拉力移动的距离s与货物上升的高度h相等，即s=h=2m，
拉力做的功：
W_总=Fs=200N×2m=400J，
拉力做功的功率：
P=

W总

t

=

400J

5s

=80W；
（2）有用功：
W_有用=Gh=180N×2m=360J．
定滑轮的机械效率：
η=

W有用

W总

×100%=

360J

400J

×100%=90%．
故答案为：80；90%．