我国科考队员在中国北极黄河站（78°55′N，11°56′E）观看了极夜后的首次日出，“极夜后的首次日出”，极夜后的首次日出出现在当地的12点，因此可知当时时间是11°56′E的地方时3月9日12点，中国北极黄河站（78°55′N，11°56′E）位于东一区（用11°56′除以15°商0余11°56′，11°56′大于7.5°），北京时间比东一区早7小时，根据“东早西晚、东加西减”，此时的北京时间约为19时．
故选：D．