由题意知本题是一个古典概型，
∵试验发生的所有事件从30名同学中任选3名参加体能测试共有C₃₀³种结果，
满足条件的事件是选到的3名同学中既有男同学又有女同学共有C₂₀¹C₁₀²+C₂₀²C₁₀¹种结果，
∴由古典概型公式得到
P＝

C 120 C 210 + C 220 C 110

C 330

＝

20

29

，
故选D．