设他以6米/秒的速度跑了x分钟，则以4米/秒的速度跑10-x分钟．
根据题意列方程得：
360x+240×（10-x）=3000，
    360x+2400-240x=3000，
    120x+2400-2400=3000-2400，
         120x÷120=600÷120，
                 x=5，
那么小花以6米/秒的速度跑了6×60×5=1800米．
答：小花以6米/秒的速度跑了1800米．