呼吸的意义是吸入体内的氧,可将体内的有机物不断分解,释放出能量,供给人体进行各种生理活动和维持体温的需要；同时不断将体内产生的二氧化碳排出体外.
经常参加体育锻炼的人,可以增强__呼吸肌_的收缩力量,扩大___胸廓___的活动范围,使参加呼吸作用的_ 肺泡_数量有所增加,这样可以提高___肺活量___.