两种都可以.
应该说：
所有的运动的平均速度大小都可以用V=S/T来计算.
而匀变速直线运动还可以用V=(V0+VT)/2来计算.
但计算匀变速直线运动速度的平均大小不止这些方法.可以灵活一点.
例如用中点时刻的速度等于平均速度（在匀变速直线运动之中）