首先你要搞清楚：由于大地吸收太阳辐射之后,再发出地面辐射,这些地面辐射被空气吸收后,使得气温上升.
山地,如果你在一个山峰,那么你的下垫面只有山体,山体本身体积不大,无法吸收和释放太多能量,所以即使白天光照好,山体附近的气温也不会上升很多,所以相对而言气温日较差小.
但是,如果是高原,高原的下垫面是一整块的陆地,能够大量吸收太阳辐射,放出地面辐射,所以白天光照好,气温上升快,而晚上由于空气稀薄,保温作用差,散热也快,因此高原地区气温日较差大.