冬天常晒太阳好处多 在冬天里常晒太阳,对增加人体血液循环,提高造血功能,调节中枢神经,增强人体各部位新陈代谢和免疫功能均大有益处.在冬季的一天中,有三段时间最适合晒太阳.第一阶段为上午6－9时,这一时间段阳光的...