用汉字的话肯定是不标准的,我找了半天发现只有“扼守”这个词最接近,只是第一个字不能读成普通话的四声,要读成一声.另外,发第一个音的时候你不要发成标准的“ē”,把嘴巴张开,有点介于凹和扼之间的音