设这个角为A,则A的补角为180°-A,余角为90°-A
由已知得,
（180°-A）+10°=（90°-A）*3
190°-A=270°-3A
移项整理得
A=40°
180°-A=140°
90°-A=50°
答：这个角为40°,余角为140°,补角为50°.