嗯,如果单独翻译down a bit可以翻译成 下降一点或 降低一点,DOWN是下,a bit是一点的意思
如果放在此句子总的话,可以翻译成无法抬头,整个句子是忧伤是你无法抬头的意思,也可以有另外的翻译方法,大体是这个意思的,