卡耐基一系列的书都可以看看,包含一些口才的.多看别人演讲的视频.不知道你是学生还是已经工作了.一般来说,说话是需要训练的.不是每个人天生就会说话,但是爱不爱说话就是两码事了.你先要爱说话,勤于表达,可以自言自语...