写出与此文段含义相近的两个成语或谚语或俗语.
蚕蛹蜕茧是,要经过痛苦的挣扎,才能生出强有力的翅膀,变成蛾.如果人们把茧剪开,它虽然可以毫不费力地爬出来,但身体十分臃肿,翅膀很小,并会很快死去.