近视不是很深的话,少带为妙,最忌讳的是一会儿带,没多久又下下来……

看电视时,是夜里的话,电视旁边有盏小灯,减少对眼睛刺激


看书,距离书本,标准距离,没事多做做眼保健操,看看绿色植物,只要近视度数不长,不是看黑板或真的看不清的情况,少带为妙