太阳最热那就也就是距离太阳到地球距离最短、经过云层最薄的时候 ,
那就是11---14点这一时间段 紫外线也是最强的 因为经过的云层薄 阻碍较少 也是辐射最强,
要避免在这个时候在太阳下暴晒