放热的反应主要包括：各种氧化反应（燃烧和缓慢氧化）,中和反应,还有过氧化氢用二氧化锰催化分解.（氢氧化钠溶于水,浓硫酸遇水,氧化钙与水反应）
吸热的反应在初中只要了解硝酸铵溶于水就可以了.