将自己的所有感官都集中在老师一个人身上 这是运用生物学原理 具体叫什么我忘了 但是 当这样的时候 你就会集中注意力 比如 看书废寝忘食 当你将听课这项内容放在首位 其他感觉神经等就会被这一指令所盖住