carry on中含有坚持,然后继续做下去的意思.
比如：carry on your English learning
hold on中含有的坚持,是要保持一种状态
比如：登山运动员发生了危险,手抓着崖壁就要掉下去了,队友去拿绳子来救她/他,要他/她坚持住,就会说
Hold on!