have+动词分词,表示过去的某种状态,所以后面跟的时间状语必须是“一段时间”,不是某个时间点.如果是过去式,后面的时间状语就必须是一个“时间点”
比如,
I have been in Beijin for 2weeks .（后面跟“时间段”）
I went to Beijin yesterday （后面跟“时间点）.
希望我解释清楚了,