地中海气候的成因主要是冬季受西风带控制,锋面气旋频繁；夏季受副热带高压带控制,气流下沉.
地中海气候的分布规律是位于南北纬30－40度之间的大陆西岸.地中海气候是唯一的除南极洲以外,世界各大洲都有的气候类型.地中海气候的分布地区中,以地中海沿岸最为明显,其他地区如北美洲的加利福尼亚沿海、南美洲的智利中部、非洲南端的好望角地区和澳大利亚西南沿海等.因为我国位于大陆的东岸所以我国是没有地中海气候.