还记得《礼记·大学》这样一句话：“欲诚其意者,先致其知,致知在格物.”
格物致知.您提出的那句话和咱们中国这句是异曲同工的.
人们之所以不敢于去做害怕的事,就是放不下那份害怕的感觉.
去做你害怕的事,就是放下了害怕的感觉.当下去做,当下就放下了.
即能舍,自然就有所得.