E = mc ² （读作 E等于mc平方 ,亦称 质能转换公式 或 质能方程 ）是一种阐述 能量 （ E ）与 质量 （ m ）间相互关系的 理论物理学 公式,公式中的 c 是物理学中代表 光速 的 常数 .
物质的能量 等于 质量乘以光速的平方.
该公式表明 物体 相对于一个 参照系 静止 时仍然有 能量 ,这是违反 牛顿 系统的,因为在牛顿系统中,静止物体是没有能量的.这就是为什么物体的质量被称为静止质量.公式中的 E 可以看成是物体总能量,它与物体总质量（该质量包括静止质量和运动所带来的质量）成 正比 ,只有当物体静止时,它才与物体的（静止）质量（牛顿系统中的'质量'）成正比.这也表明物体的总质量和静止质量不同.