常常听到冲动是魔鬼这句话,它实际上,就是在静静的告诉我们“请管住你的情绪”.乐极生悲,痛不欲生,这都是因为没有管住自己的情绪,从而使情绪宣泄的悲剧.管住情绪,不仅仅是,生气时告诉自己要控制,要冷静.更是一种内在...