听歌只能放松,基础不好的同学想过ban4/6还真得下一番功夫,建议：1：调整平日作息,学习的时候保持充沛的精力——说起来容易,做起来不是一般难,反正自己知道；2：容易分心的话就找个安静的,没有人可以打扰的地方学习,...