内环境有个特点:液体不在细胞内也不会接触空气,所以内环境就是人体内所有不在细胞中的液体,包括血浆、淋巴液（淋巴）、组织液,
注意：人体任何可以与外界相通的管道中的液体属于体外,不在内环境中.可以这么想：人是一个中空的腔,消化道等等的管道就是腔内,而真正的人体是腔壁,腔壁中的液体才是内环境
外环境就是人体外和可与外界相通的管道中的一切,大气中的氧气,二氧化碳,人的唾液,汗液,所有消化液,眼泪,还有像阳光等一切在人体外的东西都算,