自尊即自我尊重,自我肯定,自我感觉良好,并认许自我.这是一种健康的心理状态.自尊既要自我爱护,又不向他人卑躬屈膝.知耻指懂得耻辱,心中有道德防线.知耻,有荣辱观,才能有自尊的念头.
总之,你还得自己慢慢理解