海参生活在海藻茂密的海底岩石缝里和浅海底部泥沙里,是一种全身长满肉刺的动物.因为海参以小生物为主食,当海底生物多的时候,它过着舒服日子.然而,海底里的生物,随着海水温度的变化,也在发生变化.海底的小生物对于海水冷热变化是十分敏感的,白天海面水暖,它们就会上浮；夜晚水冷,它们就退回海底.因此,日升夜沉就是海里小生物的生活习惯.入夏以后,因为太阳光强烈照射的缘果,上层海水温度较高,这时海底里的小生物都浮在海面,进行一年一度的大量求食和繁殖活动.而留在海底里的海参,却迫于夏季食物中断,寸步难行,无能为力,只好进入夏眠了.也有一种蜥蜴叫沙蜥也夏眠,也是因为温度太高缺乏水分和食物的缘故.