m的平方+4m+9的值等于5
方法一
则m^2+4m+4=0
则(m+2)^2=0
所以m=-2
代入1/4m的平方+m-10
得-11
方法2
1/4m的平方+m-10
=（m^2+4m)/4-10
由m的平方+4m+9的值等于5
m^2+4m=-4
代入得
-4/4-10=-11
推荐用第二种
最后祝你学业进步