1.看结构.每个双键（不管是碳碳还是碳氧还是碳氮等等）记做1个不饱和度.每个三键记做两个不饱和度.每个环记做1个不饱和度.
比如你划一个三角形,其中1条边用两根线表示双键.（环丙烯）.则这个分子中有两个不饱和度.
2.看分子式.把碳的个数乘上2,再加2(饱和烷烃的碳氢数量关系),再减去现有的氢个数,再除以2就是不饱和度.
比如C7H8.7个碳的烷烃应该含有(7X2+2=)16个H,现在只有8个.（16－8）/2＝4.则它有4个不饱和度.