首先你保证没有压缩弹簧之前弹簧的微小形变忽略不计,要是知道了弹簧的劲度系数,碰撞过程是否有能量的损失.或者空气阻力忽略不计.那就简单了
全过程机械能守恒.也就是最高处机械能E=mgh;
最低处机械能E=1/2kxx(k是劲度系数.两个x是弹簧的型变量）
然后受力分析可知；牛二定理；kx-mg=ma 即可求出加速度a