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为什么糖比淀粉易长胖
为什么吃相同量的糖比淀粉要更容易长胖的多,
人气:162 ℃ 时间:2020-05-31 11:10:11
解答
糖一般是蔗糖 是双糖 易水解产生单糖 能量过多时 单糖会转化成为脂肪储存起来
而淀粉是多糖 不容易水解 所以不容易发胖
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