1.用天平测出金属块的质量 M金；
2.用天平测出杯子的质量 M杯；
3.在杯子内装满水,将金属放入杯子内,使溢出的水流入另一个杯子,测出杯子和水的质量 M总,溢出水的体积为（M总-M杯）/水的密度,体积即为金属的体积；
4.金属的质量/金属的体积=金属的密度.

其中的第三步可能有些不完善,我再想想.