要看不同的人的,有些人早上记忆力比较好,但也有些人睡前记忆力很佳,主要是看那个最适合自己,但是我建议你可以坚持晨读晨背,因为英语是一门语言,一定要有量的输入,才会变成自己的东西,自己才会有可以输出的东西.