时刻表示一个点,比如你7点起床,这个7点就是个时刻.时间间隔表示一段时间,比如你7点10分到7点15在刷牙.物理中经常用第一秒,第二秒表示时刻,前一秒,前二秒,或者第一秒内,第二秒内表示时间间隔.