内能是指分子动能和分子势能的总和
分子动能和温度有关,温度相同,分子动能相同
分子势能与分子间距离有关,即与体积有关,水的密度小于沙,同质量下,水的体积大,水的分子势能大
下面用生活中的现象验证一下；
首先 用同样热源给他们加热到98°c,水是慢热的即加热时间长 且水的比热容大 但水和沙的温度的变化量相等 .即水多吸收了热量
现在假设90°c时内能相等 那么98°c时内能也应该相等,就得出了与生活事实相悖的推论.
只有90°c时水内能大于沙的内能,则可以用生活现象验证.