鸡蛋：营养素含量(每100克)热量(大卡)144.00碳水化合物(克)2.80脂肪(克)8.80蛋白质(克)13.30鸡肉：营养素含量(每100克)热量(大卡)167.00碳水化合物(克)1.30脂肪(克)9.40蛋白质(克)19.30 黄豆：营养素含量(每100克)热...