该植物自交，由于亲代中AA基因型个体占30%，则其后代基因型全部是AA即30%；亲代中Aa个体占50%，则自交50%（Aa×Aa），其后代里有AA、Aa、aa分别占

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2

×

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4

AA、

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2

×

1

2

Aa、

1

2

×

1

4

aa即分别是12.5%、25%、12.5%；亲代中aa占20%，自交后代中基因型全部是aa即20%．所以F₁中AA的基因型频率=30%+12.5%=42.5%；aa的基因型频率=20%+12.5%=32.5%；
根据题意，植物种群中AA基因型个体占30%，aa基因型个体占20%，则Aa基因型个体占50%，所以A基因的频率=AA基因型频率+

1

2

×Aa基因型频率=30%+

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2

×50%=55%，同理，a基因的频率=45%．
故选：D．