每天早晨在自己的房间里对着镜子开始演讲,看镜子里的你演讲时的姿态,直到你能自信地面对镜子里的你.
当然这是帮你树立自信的,还需要你把课文熟读,真真正正做到滚瓜烂熟.而且在你背诵的时候不要背得太快,这样就给了自己充足的时间去回想.还有最后一点,是特别送给你的：要是害怕看到讲台下的同学,背诵时就直视着后面的墙壁.不过其实你可以尝试一下面对同学,他们的眼神其实是鼓励你的.不要害怕哦,